13 may 2026

Alivio para el dolor en el embarazo: tips útiles

hola me ha pasado que me duele la espalda y la cabeza tengo agruras ya fui al medico y dice q es normal pero yano aguanto

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Comentarios

Anayansi muchas gracias
Uff, te abrazo. A mí con agruras + dolor de espalda/cabeza me ayudó: porciones chiquitas, no acostarme tras cenar, elevar la almohada, agua tibia y calor local + estiramientos suaves. Si el dolor de cabeza es fuerte o hay mareo/visión rara, vuelve con el doc 💛
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