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31 oct 2026

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estoy en la semana 34.5 , me duelen demasiado las caderas, en especial del lado derecho, que puedo hacer para calmar el dolor ¿?
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  • me pasó igual en la 35, del lado derecho; en las noches era brutal 😣
  • balón kinesico y ejercicios de estiramiento, quizá no te quiten todo el dolor, pero ayudan mucho
  • si esty de 30 semana me duele mucho la cintura La espalda en la parte derecho no aguanta el dolor de hueso 🥺🐣💙
  • Danii09 gracias
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