20 jan 2026

pregunta

hola mamitas,tengo una duda en decirles lo que pasa es que soy mamá primeriza tengo 37 semanas con tres días y tengo anemia,que alimentos me recomiendan comer y cuáles no,ya que la doctora me dijo que tengo que estar bien antes de que nazca mi bb

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Comentarios

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hola nena, a mi la doctora me dijo que comiera fruta y verduras, lentejas, huevo, y el sulfato terroso también ese en ayunas espero poderte ayudar.🫶🏽
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La remolacha o betabel te ayuda mucho al aumento de sangre, tómalo en jugo o como fruta
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