Uno, dos, tres… ¡Contando con tu bebé!
Poner atención a los movimientos de tu bebé a lo largo del día puede ayudarte a conocer su patrón habitual de tirones y sacudidas [1].
Por lo general, las mujeres que están esperando a su primer hijo, comienzan a sentir sus movimientos entre las 20 y las 22 semanas, pero aquellas que ya han tenido embarazos, pueden sentir los pequeños tirones del feto desde la semana 16 [2].
¿Debes contar los movimientos?
No hace falta contar las patadas ni anotarlas: no hay un número fijo de movimientos que debas sentir cada día, y cada bebé es diferente. Lo importante es que conozcas el patrón habitual de movimientos de tu bebé día a día.
Sentir las ligeras sacudidas de tu bebé es subjetivo, pero debes seguir tu intuición. Si te preocupa que tu bebé se esté moviendo menos de lo habitual, llama de inmediato a tu médico o al hospital; no esperes al día siguiente. Los estudios no se ponen de acuerdo sobre si contar sus movimientos ayuda a reducir la ansiedad materna o la aumenta, y los expertos de la OMS todavía no los consideran muy concluyentes, en especial porque aún son muy pocos.
