Internet y las redes sociales están llenas de ideas lindas y románticas sobre cómo sorprender a tu pareja con las buenas noticias. Sin embargo, esta es una conversación seria que requiere mucha reflexión.
Hablar sobre el embarazo y criar juntos a su futuro hijo es algo especial y muy emotivo. Esta noticia puede provocar una variedad de reacciones en un compañero, incluso si te apoya y está contento con la noticia. Pero no te dejes intimidar.
¿Por qué es tan complicado?
No importa cuánto tiempo hayan estado juntos; un bebé cambiará radicalmente tu vida individualmente y como pareja. La noticia de que un bebé está en camino puede provocar sentimientos profundos e inconscientes en cada uno de ustedes que pueden resultar confusos o incómodos. Es posible que sus respuestas no sean las que esperaban [1].
¿Qué quieres decir?
Es posible que tu pareja se sienta completamente feliz, pero también puede comenzar a enumerar inquietudes de inmediato. O tal vez desees decírselo a tus familiares y amigos de inmediato, y que él prefiera esperar.
Es posible que sus reacciones sean similares, ¡y eso es genial! Pero si la reacción de tu pareja te sorprende, desconcierta, decepciona u ofende, no saques conclusiones precipitadas ni te enojes. Incluso las parejas felices más conectadas a veces tienen diferentes respuestas iniciales ante la misma noticia. No te sientas culpable ni avergonzada. Considera que tu pareja puede tener algunos eventos emocionales sin resolver en su vida, incluso desde la niñez, que afectan su reacción ahora [1].
¿Qué hago si no estamos en la misma página?
Recuerda que el embarazo puede ser un evento estresante, incluso si todos están felices por ello. Las personas tienen diferentes formas de afrontar el estrés. Ninguno de los dos puede leer la mente del otro, por lo que es importante comunicarse abiertamente, escucharse bien y buscar un compromiso [1].
¿Y si quiero contárselo a un amigo y él está en contra?
No hay reglas sobre esto. Si eres muy cercana a un amigo, tu mamá o tu hermana, es natural que quieras contarles todo de inmediato. Es posible que desees que sepan sobre el bebé y tienes derecho a decírselo.
Pero también debes comprender que tu pareja puede estar molesto por esto. Puede que tenga expectativas distintas sobre este momento. Asegúrate de explicar por qué quieres contárselo a otra persona. Puedes decir algo como, “Siempre compartimos todo entre nosotros, y si no se lo digo ahora, me voy a sentir muy ansiosa hasta que lo haga. Ella (o él) siempre me ayuda a mantenerme tranquila y nunca se lo contaría a nadie”. Si explicas bien las cosas, es probable que tu pareja comprenda y acepte lo que tú necesitas [1].
¿Qué pasa si no planeamos quedar embarazados?
La noticia de un embarazo inesperado puede provocar todo tipo de sentimientos, desde rabia y conmoción hasta negación o alegría total. A veces, son todos estos a la vez. La primera reacción de tu pareja no siempre es un indicador de cómo se siente realmente. Si no dice nada al principio, no le hagas responder. Dale tiempo. Cuando lo descubriste tu misma, ¿no necesitabas un poco de tiempo para absorber tu nueva realidad? Lee más sobre cómo contarle a tu pareja sobre un embarazo no planificado aquí.
