5 consejos para los primeros siete días después de dar a luz
Prueba con compresas para incontinencia en lugar de compresas menstruales o bragas especiales. En los primeros días después del parto, la secreción es abundante.
Aprende tantas habilidades prácticas como sea posible mientras estás en el hospital. Cambia los pañales, cambia la ropa de tu bebé, cuida tus pezones cuando la enfermera esté cerca.
Pide consejo sobre lactancia materna directamente en el hospital. Si te duele cuando el bebé se prende, si aparecen bultos en las glándulas mamarias, o parece que hay muy poca leche, consulta a un médico.
Duerme durante el día si es posible. Un horario de sueño normal no volverá pronto, así que no lo intentes.
Por lo general, no es necesario bañar la bebé durante la primera semana después del parto; lavar y limpiar con toallitas húmedas es suficiente [1].
