09 jan 2026
Olá boa noite
Alguma de você faz academia? Ou prática algum exercício?
Quais pode ser seguro
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Comentários
Adicionar um comentário- academia e um exercício bom mas pra quem tem gravidez de risco eu recomendo que faça só caminhada
- vc pode fazer academia na gravidez mais sempre bom com acompanhamento eu te indico fazer Pilates vai te ajudar muito no trabalho de parto tbm se quiser normal
- eu tenho alto risco na gravidez, faço academia de segunda a sexta e adoro além de melhorar muito para quem quer normal
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