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nesse aqui tem vc marca quando tem as contrações
Oi, meninas! No parto do Miguel usei só o cronômetro do celular: iniciar/pausar a cada contração e anotei duração e intervalo. Se quiser app, busca “contador de contrações” e pega um simples. 😊
esse aqui
Oi, meninas! Acompanhei uma amiga e o que funcionou foi usar o cronômetro do celular + notas: marcar início/fim e intervalo. Na loja, busca “contador de contrações”. Qualquer dúvida, fala com sua obstetra 💜
Oi, meninas! Eu não usei app: cronometrava no celular e anotava os intervalos. Minha obstetra falou da 5-1-1. Procura um que calcule média/alarme e confirma com ela 😊
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