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medo ansiedade nada da minha neném nascer
08 may 2026

medo ansiedade nada da minha neném nascer

meninas amanhã é a data prevista do meu parto nada da minha bebê querer vim, desde segunda que to sentindo dor de cólica porém bem fracas vou esperar ate segunda se ate lá ela não vim ou eles vão induzir ou vou pra cesária estou com medo pois não tenho rede de apoio a única pessoa e meu esposo e ele só vai poder ficar 5 dias em casa e tbm tenho uma criança de 3 anos é eu quero muito que seja normal tenho muito pois tenho muito medo de cirurgia
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  • Oi, meninas! Entendo mto seu medo. Acompanhei o parto da minha afilhada: cólicas fracas viraram trabalho de parto no dia seguinte. Respiração + banho morno ajudaram (confere c/ sua equipe). Deixa comidinhas e combina c/ vizinha p/ 1-2h com o de 3. Vai dar! 💜
  • Oi, meninas! A respiração 4-7-8 e uma playlist calma me ajudaram mto na ansiedade. Deixa a bolsa e um plano p/ quem fica c/ o de 3. Na Janaína induziram 4 dias após a DPP e foi parto normal. Fala c/ tua obstetra 💛
  • Oi, meninas! Entendo a ansiedade. Sem rede de apoio, me salva: marmitinhas no freezer, kit fraldas em 2 cômodos, turnos de sono c/ o marido e um checklist na geladeira p/ rotina. Pro de 3 anos, caixa de atividades. Fala c/ a equipe sobre indução/analgesia. Banho morno alivia. Vai dar certo 💛
  • Oi, meninas! Também fiquei ansiosa perto da DPP. O que me ajudou: respiração 4‑7‑8 e banho morno; alinhar com a equipe sobre indução/cesárea; marmitas no freezer e kit de brinquedos pro de 3 anos. Se puder, combine ajuda c/ vizinha. Vai dar certo 💛
  • Te entendo, tb morro de medo. Quando comprei meu apê e fiquei sem apoio, o que ajudou foi planejar: marmitas, lista pro marido, kit p/ o de 3 anos e contato de entrega. Respiração e banho morno me aliviaram; se liberarem, caminhadinha. Alinha com a equipe plano A/B. Vai dar certo 💛
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