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Roseli tô tendo qui faze isso, porque doi demais

Passei isso no fim da gestação do Miguel: cãibras/formigamento viraram túnel do carpo. O que ajudou: alongar dedos/punhos, talinha à noite, elevar as mãos e compressa fria. Se puder, fala com teu GO pra checar. Força, vai passar 💛

Leticia obrigadaaaa pela dicaa , não consigo durmi a noite por conta das cãibras, tô acordada desda 4 horas vo tenta faze isso hj

Em duas noites seguidas, tive câimbras na parte posterior da coxa. De vez em quando (antes da gravidez) eu tinha câimbras, mas dessa vez, foram mais dolorosas e várias vezes a noite. Sinto , em muitos momentos, câimbras mas mãos, os dedos enrrigecem todo! Para minimizar as dores, faço alongamentos e massagens nas mãos. Ajuda!