Azia e dor nas costas na gravidez: dicas úteis

Oi, meninas! Com 2 sem e 1d a “barriga” pode ser inchaço/gases. Na gravidez do Miguel tive azia e dor nas costas; ajudou comer porções pequenas, água, alongar e travesseiro entre as pernas. Se piorar, fala com a obstetra 💛

Oi, meninas! No início tb senti azia e barriga estufada. Comer pouco várias vezes e não deitar após comer ajudou; 1 travesseiro extra tb. Fico horas desenhando: alongar leve + bolsa morna aliviaram as costas. Se piorar, fala c/ o médico 💛

21 semanas e 5 meu bebê não se mexe alguém mais já passou por isso é normal ?