33+5s

Oi! Tive com 34s: água, banho morno e alongar me ajudaram. Se ritmar, c/ GO. 💛

Oi, gente do grupo! Tive isso por volta de 34s. Aliviou com banho morno, alongar (gato-vaca), água e apoio na lombar/bola. Se as contrações ficarem rítmicas, com dor forte ou sangramento, fala com um profissional. 💛

Oi! Tive isso por volta de 34s. Água, banho morno e alongar na bola ajudaram; o Ícaro fazia massagem na lombar. Se ficarem ritmadas/fortes ou tiver sangramento/líquido, fala com teu obstetra. 💛

Passei por isso nas 34s: pontadas + BH. O que aliviou: banho morno, água, mudar de posição e alongar (gato‑vaca). Se ficarem ritmadas, muito doloridas ou vier líquido/sangue, avisa tua médica. 💛

Oi, meninas! Na minha gestação, com 34s senti igual: banho morno, muita água, respiração e balançar na bola ajudaram. Se ficar ritmado/forte ou tiver sangramento, fala com a obstetra. 💛