02 jun 2026

31 semana

o espaço tá cada vez mais pequeno e os chutes mas dolorida, e o neném bem ativo, não para kk é a noite todinha mexendo e o dia, chutes wye chegam a doer a periquita 😮‍💨😮‍💨, só que as mesmo tempo uma sensação maravilhosa, eu só quero parir , estou me sentindo muito cansada e inchada e cada vez engordando

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Te entendo demais! O que me ajudou: deitar do lado esquerdo com travesseiro entre as pernas, banho morno e diminuir sal p/ inchaço. Se a dor apertar, fala com a obst. Força, tá quase! 💛
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Oi, gente do grupo! Força, 31s é osso. Minhas amigas juram que ajuda: deitar de lado esquerdo com travesseiro entre as pernas e pés pra cima. Eu, q incho nos ensaios, faço banho morno e bebo água. Se a dor mudar, fala com a obstetra. Tá pertinho! 💚
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Te entendo! Pro inchaço, elevar as pernas e muita água sempre me salvam (aprendi no Sambódromo 😂). Tenta deitar de lado com travesseiro. Se doer muito, fala com a obstetra. Tá quase! 💛
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Oi, mamãe! Tbm tô vivendo muito inchaço nos plantões da UPA. O que me ajuda: pernas elevadas, banho morno e dormir de lado com travesseiro entre as pernas. Se a dor apertar, fala com a GO. Força, tá quase! 💛
Oi, gente do grupo! Força! No meu estágio em hospital vi q chutes baixos doem msm. O q ajuda: deitar de lado c/ travesseiro entre as pernas, banho morno, pernas elevadas e água. Se o inchaço piorar, fala com a obstetra. Vai passar! 💛
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Oi, mana! Tbm passei; banho morno + pernas elevadas aliviaram 💛
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amiga me sinto assim tbem , e o autoestima lá em baixo, mais essa fase vai passar
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