Cadê o leite?
Por volta dessa época, pode parecer que sua produção de leite diminuiu. De acordo com a OMS, 17% das mulheres começam a usar fórmula por volta desta época por essa razão [1].
Do que a mãe precisa
Você não precisa fazer nada. Apenas relaxe e não se preocupe. Observe seu bebê: se ele ou ela não parecer letárgico, abatido e continuar ganhando peso, está tudo ótimo.
Do que o bebê precisa
O bebê precisa de cada vez mais alimento. Por volta dos dois meses, você pode notar que os intervalos entre mamadas parecem mais longos. Isso não significa que o bebê está parando de mamar, e sim que ele está forte o bastante para tomar mais leite por vez.
A partir da 10ª semana, mais ou menos, até completar um ano, o bebê cria sua própria regra. Em média, ele precisa de aproximadamente 700 ml de leite por dia. Mas essa é uma média: alguns precisam de apenas 550 ml, outros de uns 1200 ml [2].
O leite muda de acordo com a idade e as necessidades do seu bebê [2]. A proporção de carboidratos vai diminuir gradualmente, enquanto a porcentagem de gorduras e proteínas vai aumentar [3]. É importante entender isso para quando parecer que não há leite suficiente.
