Se um casal estiver saudável, ter relações sexuais durante a janela de fertilidade (cinco dias antes da ovulação e no dia de fato) [1] provavelmente vão resultar em gravidez. Mas isso na teoria; na prática, existem algumas nuances importantes.
Dia do ciclo
Cientistas estudaram os dias do ciclo menstrual em que o sexo com frquência resultou em concepção. Contrariando a crença popular, as chances mais altas não estão no dia da ovulação, mas dois dias antes.
Probabilidade Clínica de Gravidez Decorrente de uma Única Relação Sexual
Probabilidade Clínica de Gravidez
Probabilidade de concepção em uma única relação sexual e diferentes dias do ciclo.
Fonte: Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva
A principal questão é como calcular a ovulação. Mesmo em mulheres com ciclo regular, ela pode se deslocar alguns dias para a frente ou para trás [1].
Frequência de relações sexuais
Se você está tentando engravidar, faz sentido ter relações sexuais com mais frequência durante a janela de fertilidade. Idealmente, a cada um ou dois dias. Isso aumenta suas chances [1]. Não é necessário “economizar esperma” antes da relação sexual para aumentar a chance de engravidar; na verdade, com abstinência prolongada, a motilidade e a estrutura do esperma podem se deteriorar [2].
Sobre o calendário das relações sexuais, os especialistas em reprodução são solidários aos casais que desejam engravidar e estão cientes de que ter relações sexuais em um cronograma pode ser desafiador. Por isso, determinar a janela de fertilidade e ter relações sexuais em um horário específico é apenas uma recomendação.
Tecnologias de reprodução assistida
Algumas condições de saúde não permitem relações sexuais frequentes, ou o casal pode parecer ter tudo sob controle para engravidar naturalmente, mas está enfrentando dificuldades. Em muitos casos assim, os médicos podem sugerir a inseminação artificial [3]. Durante esse procedimento simples, o médico insemina a paciente com o esperma do parceiro em um ambiente clínico no dia anterior à ovulação. Se tudo ocorrer como planejado, a concepção deve ocorrer como nas relações sexuais regulares, embora alguns casais precisem tentar várias vezes antes de conseguir engravidar.
