O que são contrações de Braxton Hicks?
Contrações de treinamento, conhecidas como Braxton Hicks, podem começar em algum momento depois da 20ª semana. Todas as grávidas as têm, mas todas as notam. A principal diferença entre essas contrações de treinamento e contrações verdadeiras é que as Braxton Hicks não fazem o colo do útero se abrir. Em outras palavras, contrações de treinamento não significam que você está em trabalho de parto [1]. Ninguém sabe ao certo porque essas contrações acontecem.
Como distinguir as contrações de Braxton Hicks das contrações reais?
Ao contrário das contrações reais, que duram entre 30 e 70 segundos e se repetem em intervalos regulares, as contrações reais em geral são raras e irregulares [2]. Sua frequência não aumenta com o tempo.
Além disso, elas são relativamente indolores – durante as contrações de Brexton Hicks, você pdoe sentir um pouco de desconforto no abdômen, mas nada além disso. Durante o trabalho de parto, a dor das contrações é muito mais intensa e afeta o abdômen e a região lombar. As contrações de treinamento costumam parar totalmente se você mudar de posicão, descansar ou beber água. Já as contrações reais só acabam depois do parto.
