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Hola mamis! Papá primerizo reportándose 👋 no soy doctor, pero a mi pareja le ayudó: comer poquito y seguido, galletitas antes de levantarse, jengibre y mucha agua. Si no retienes líquidos o bajas peso, habla con tu doc. Ánimo 🤰💪✨
son por los cambios hormonales me paso igual con el tiempo se me ha quitado ,pero la mayoría del tiempo es por qué estás mucho tiempo en ayunas en la mañana Haste un licuado o algo que se te antoje pero liguero y come en porciones chiquitas pero que el estómago no quede vacío nada de irritantes ese es mi consejo
Holaaa mamis 💕 Tranqui: a mí tmb me pasó. Galletas saladas antes de levantarte, comidas chiquitas, jengibre y sorbitos de agua me ayudaron. Si no retienes líquidos o bajas peso, consulta 🙏
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