Hola mamis

Uy, a mí me pegó cañón. Me ayudó: porciones chiquitas, cenar 2-3 h antes, evitar café/ácidos/picante y elevar la cabecera al dormir. Si persiste, cuéntalo a tu gine. 🫶

A mi me recetaron unos sobres que se llaman galaver es magaldrato y dimeticona son unos sobres en gel me recetaron 1 en la mañana y 1 antes de dormir

A mí me sirvió, no comer irritantes, cenar dos horas antes de acostarme a dormir, después de cualquier alimento caminar un poco y evitar acostarme o recostarme después de las comidas, no comer y beber líquidos juntos, y si sentía malestar aún así, tomo un vaso de agua con carbón activado, es una maravilla, actúa de inmediato, ojo... no es luego luego después de comer, tienes que esperar por lo menos una hora y solo si te sientes mal (aceda, reflujo, acidez, o malestar estomacal). No hace daño al bebé.