Alimentación

Sandra Las frutas y verduras son lo que más acepta mi cuerpo también. Esta bueno hacer varias comidas al día y no tomar tanto líquido por las noches, sino te despertas varias veces en la madrugada para ir al baño.

Comer lo que te apetezca y comer en pequeñas cantidades eso es lo que me está viniendo bien a mi

Maria gracias!

Yo estoy igual que tú, de 7+2 y desde la semana pasada tengo muchas náuseas y asco a muchas comidas, no por el olor sino simplemente por el hecho de pensar en comida. También me lleno enseguida al comer. Me ayuda mucho comer bastante verdura, frutas y frutos secos.