06 feb 2026
Hola comunidad, quiero compartir y recibir info si es normal que mi esposa sienta mucho sueño y hambre, tiene 7 semanas de embarazo y la siento con mucha desesperación por comer y dormir, algún consejo o recomendación? Es normal? Gracias🙂
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Hola! 20 sem por acá 😊 En el 1er tri tuve hambre y sueño a full, es normal. Les dejo lo que me sirvió: snacks cada 2-3h (fruta 🍎, nueces 🥜, yogur 🥛, galletas saladas 🥨), agua y siestas cortas. Si algo preocupa, consulten con su doc. Ánimo! 💛
Qué bueno q la apoyes. Súper normal 🙂. En semanas 6-12 da mucho sueño y hambre. A mí me sirvió llevar snacks (fruta, nueces), comer cada 2-3 h, agua a la mano y siestas de 20 min. Si hay vómitos persistentes o mareo intenso, consulten.
Holis tengo 27 semanas y si, es totalmente normal sentir demasiado sueño los primeros 3 meses me la pase durmiendo dia y noche jssj pasaba despierta como 5 hrs solamente y el hambre también, jsjs Es un hambre desesperante que se siente, pero es la hormona que el bebe despliega por que nesecita nutrientes Para crecer asi que el hambre excesiva es natural
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