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17 jan 2026Pregunta Sería
¿Es normal tener calambres en el segundo trimestre desde los glúteo hasta los pies? soy primerisa me ayudan
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Sí, común en 2T; suena a ciática/calambres. A mí me ayudó estirar suave, dormir de lado con almohada y agua. Si es muy fuerte o persiste, consulta a tu gine. 🤰- A mí me pasó en 2T, dolor de glúteo a pie: fue el ciático. Me ayudó estirar (piriforme/gato-vaca), calor local, caminar suave y dormir con almohada entre piernas + agua. Si hay adormecimiento/hinchazón fuerte, consulta. 🤰
- xiasol Muchas gracias ❤️
- Anayansi Lo pondré en práctica, muchas gracias
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