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Hola! A mí tmb (29s) se me hinchan 😅. Les dejo lo que me sirvió: piernas en alto 15-20 min, medias de compresión suaves, agua, mover tobillos y bajar sal 👣💧. Si es súbita, con dolor, cara/manos hinchadas, cefalea o visión rara, habla con tu médico 🙌
Holaaa 💕 A mí a las 34 sem tbn se me hinchaban. Me ayudó: elevar pies, mucha agüita 💦, paseos suaves 🚶♀️ y dormir del lado izq. Si es repentino o con dolor de cabeza/visión borrosa/dolor arriba del abdomen, llama a tu doc/matrona 🙏 Abrazo con té ☕💗
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