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Puedes buscar en YT videos de ejercicios para embarazada y eso ayuda
estamos en las mismas 😢 yo leí que teniendo relaciones o caminar pero la verdad que cada cuerpo es distinto no se si tambien te esté pasando pero yo tengo los pies hinchados literal no puedo doblar los dedos y ya me checaron solo me dicen que es retención de liquidos
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