08 jan 2026

hola mami

sucede que tengo 18 semanas de embarazo por las mañanas me despierto con mi pancita dura aveces hiendo al baño se me quita Pero de ahí no me puedo dormir siento que mi pancita se pone dura o bien mi espalda me duele por lo tanto tengo que estar sentada... es normal?

Comparte tu historia en la app amma

Únete a miles de mamás: publica, reacciona y recibe apoyo

Valoración 4.8· 417,594 reseñas

Comentarios

Escribe un comentario

en primera consúltalo con tu gineco, pero en mi experiencia yo desde semana 16 ya no podía dormir boca arriba o de lado derecho, debe ser de lado izquierdo para que se tenga buena oxigenación para ambos y si es necesario compra una almohada tipo U, C o G. Son cambios muy raros pero tú cuerpo te va ayudando, aún así no dejes de consultarlo.
Yo creo que es normal, a veces comemos muchas cosas que nos inflaman y la panza se pone dura, y en cuanto al dolor de espalda es completamente normal

leer más en amma