Gastritis en el embarazo: consejos y soluciones

Hola, buen día. Yo las primeras semanas tuve mucha acidez, me daba como reflujo, (gracias a Dios nunca tuve náuseas) pero lo que me ayudó mucho fue hacer pequeñas comidas varias veces al día (aprox. cada 2 o 3 horas máximo) intenta no comer pan, grasas, ni nada irritante, los lácteos ayudan momentáneamente pero después regresa más fuerte la acidez. La papaya fría también es muy buena para el estómago, intenta no tomar agua mientras comes, espera unos 5minutos y la tomas. Espero que te sirvan los consejos. Muchas bendiciones para ti y tu bebito

elibendi14 todo lo que dices me lo dijo mi doctor ayer 🤭 más lo de las comidas, tienen que ser 5 al día y no de muchas cantidad, moderadamente

elibendi14 Gracias 🫂🥺

mamimonse muchas gracias 🥺

hola nena, a mi me paso, no me daban náuseas, pero a mi me funcionó pomer poco en las noches, comer hello o tomar agua fría y no comer arina después de las 6 de la tarde nena, y el arroz causa reflujo, espero poder ayudarte.🫶🏽

Hola yo tengo 10 semanas casi 11 y también tengo mucha acidez, dolor y sobretodo muchas nauseas y mucho vomito en mi experiencia, en lo personal yo sé que hay muchas mujeres que dicen que tomar agua con limón o lácteos en mi experiencia no te lo recomiendo ya que cosas ácidas o lácteos empeoraron mis nauseas y el acidez yo te recomiendo tomes mucha agua pero no en una sola toma toma sorbos pequeños durante todo el día eso me a ayudado mucho y comidas heladas trata de evitar comidas grasosas y picantes y en mi experiencia para controlar las nauseas también te recomiendo los chicles sin azúcar me han ayudado muchísimo, espero te sirva 😊

también mi ginecólogo me recetó unas pastillas que me ayudaron muchísimo las festomar, le puedes preguntar a tu gine si te las puedes tomar también

Elena Montelongo Mil gracias 🫂💖

Otra cosa que se me olvidaba, si puedes toma tus vitaminas por la noche, antes de dormir. Cenas algo ligero y después tomas las vitaminas. (Duerme ligeramente levantada). En caso que las quieras tomar por la mañana asegúrate de desayunar bien, porque eso también pude irritar tu estómago.