No sólo hay que prepararlos para que consuman alimentos complementarios.
Sentar a tu bebé a la mesa con los adultos es una buena práctica porque la cena familiar no sólo se trata de la comida, es un momento para convivir.
Es importante que los niños se sientan parte importante de la familia. Imagina la frustración de un niño si ve a mamá y papá sentados a la mesa mientras él tiene que permanecer en el corralito. Se puede sentir excluido.
¿Cuál es la mejor forma de llevar tu bebé a la mesa?
Si tu bebé ya gatea, puedes sentarlo en su silla alta (periquera) y acercarlo a la mesa. Ajusta el respaldo para que el bebé se sienta cómodo. También puedes sostener al bebé en tus brazos o sentarlo en tu regazo.
¿Cómo puedo mantener entretenido a mi bebé?
Puedes poner a su alcance algunos juguetes en la mesa, incluyendo uno masticable que pueda llevar a su boca. Esta es una actividad que ayuda prepara a los bebés para la alimentación complementaria [1]. Sentarse a la mesa también ayuda a que tu bebé aprenda a comer como tú, lo cual es importante para fomentar su interés en la comida.
Es muy divertido sentar a tu bebé a la mesa, ya que puede interactuar contigo, verte comer y hablar, y también querrá llamar la atención hacia sí mismo. Sentarlo a la mesa es una excelente oportunidad para el desarrollo de las habilidades sociales.
¿Cuánto tiempo debes tener a tu bebé sentado a la mesa?
Cada bebé es diferente, pero la mayoría se cansará en menos de diez minutos; es entonces cuando puedes colocarle en el piso cerca de ti, en una esterilla o en un corralito. Sin embargo, unos minutos a la mesa es suficiente para que tu bebé aproveche los beneficios de este tiempo en familia
