Estreñimiento Masivo 💩

Question

Hola a todas, les escribo porque estoy un poco en shock, he estado teniendo muchísimos temas para hacer del baño, así feo. A veces hago 1 vez al día pero la gran mayoría de las veces hago cada tercer día. Y es horrible.Agua estoy tomando. Fibra también. Pero de verdad hay días que paso hasta 45 min en el escusado intentado que algo pase. Acabo de leer un articulo en la app y voy a poner en practica lo que dice pero igual ocupo sus consejos 😓 Alguien más así?! 😭😭

Anonymous · Answer

deberías probar con la papaya es muy buena para la digestión

Anonymous · Answer

A mi me han servido muchísimo unos licuados de avena con manzana. Te paso mi receta... 1 taza de leche (yo uso light), 2 cucharadas de avena, una manzana picada con todo y cáscara (solo quitale el corazón), un chorritos de esencia de vainilla y una pizquita de canela (muy poquito para que no te de dolores ni nada). Para mi es una joya. Y en YouTube busca estreñimiento en el embarazo y busca el video de fisioonline y dan unos masajitos qué también ayudan mucho. E hidratate con agua, mucha! 💛

Anonymous · Answer

A mí me pasa lo contrario,😥 llevo casi una semana con diarrea, tengo 31 semanas y me preocupa. alguien sabe que es bueno para poder endurecer mi estómago. se los agradecería mucho 🙏.

Anonymous · Answer

A mii, la verdad yo no sé cuándo fue la última vez que pude hacer del baño, pero seguro fue hace 3 o 4 días, me dijeron que es normal, pero cuando estoy por "hacer" duele horrible

Anonymous · Answer

Maria﻿ que bueno chula que te sirvió a muchas les inflama mucho entonces pues cuando es haci mejor descartar pero cuando ayuda está súper bien también

Anonymous · Answer

Hola, en mi caso si estoy teniendo buena digestión, lo que estoy haciendo es comer despacio y muy bien masticado, no tomar agua mientras como osea tomo un vaso de agua hasta terminar de comer, así en el desayuno, comida y cena. tal vez te sirva de algo mi consejo. 🤗

Anonymous · Answer

yo sufría igual que tú, aveces no hacia hasta en 3 días aunque me comiera la papaya entera. lo que me funcionó fué cambiar mis vitaminas a Elevit, inmediatamente pude hacer sin esfuerzo. Al terminar la caja no tuve posibilidades de comprarles de inmediato, así que deje pasar una semana y otra vez dificultad para ir al baño. Conseguí las Previtamom que son un poco más económicas y otra ves mis problemas se solucionaron, en la cajita dice que contienen un tipo de hierro que es más absorbible

Anonymous · Answer

Yo estoy pasando lo mismo que tú, me cuesta mucho ir al baño, me estriño demasiado y me cuesta a veces hasta 2 días no e ido y me inflamo y me da unos gases que hasta no puedo sacar y es muy molesto, yo ahorita estoy tratando de tomar mucha agua pero aveces ni así, y pues estoy esperando ir a mi cita con el ginecólogo para que me recete algo para el problema, porque algunas frutas no me pasan me dan asco y es horrible.

Anonymous · Answer

Totalmente yo también paso por lo mismo amiga! recién cumplo mis 5 meses y créeme que ya hasta miedo le agarro al baño, no puedo hacer fuerza por el mismo tema del embarazo e igual porque salen hemorroides si se hace, ah pero si pasas mucho tiempo en el inodoro igual, cuando es así trato de pararme pero es muy difícil, por más que trato de alternativas es horroroso y tortuoso, así que entiendo tu pesar, pues estamos en las mismas😓.

Anonymous · Answer

yo también está igual o peor me tenían q llevar al doctor xq me daban dolores muy fuertes xq duraba demasiado en poder hacer hasta q fui con otro doctor y me recomendó plantago me tomo un vaso de agua con una cucharada del plantago y en una hora ya podía hacer la verdad lo recomiendo mucho y yo lo tome una semana y estoy muchísimo mejor

Estreñimiento Masivo 💩

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