alguien q me diga

creo que depende de ti y la salud de tu bebé, yo tuve corajes fuertes en el primer y segundo trimestre con unos familiares y lloré mucho digamos que 5 veces y mi bebé está bien ahorita. Si te sientes más cómoda llorando y dejando ir la emoción hazlo, no te la guardes, solo tu conoces tu corazón ❤️

Comadre, llorar a ratos no es malo; libera. He acompañado a amigas y lo que pesa es el estrés constante. A mí me ayuda pausar, inhalar 4 y exhalar 6, agua y un abrazo 🤍 Si te sientes rebasada o es diario, cuéntalo a tu médica/matrona.

Estoy de 39s y tmb lloro 😅. Llorar a ratos no hace daño; lo duro es el estrés continuo. Me sirve respirar 4-7-8 🧘‍♀️, agua y caminar 10 min. Si es muy seguido o no paras, cuéntaselo a tu doc. Abrazo grande 🫶💛

Tranqui, a 39s yo también he llorado y hecho corajes 😅 y bebé bien. Lo ocasional no hace daño. Me ayuda 4-7-8, agüita y mini caminata. Si es muy seguido o te desborda, coméntalo con tu profesional de salud/psico. Abrazo 🤰🏻💜😮‍💨

Gracias mamis x sus consejos 🫶🏽