mama por tercera vez

Sí pasa 😅 En el embarazo 🤰 bajan las defensas y con peques se pega todo. A mí (24 sem) me dio diarrea y luego gripe 🤧 con flemas. Te dejo lo que me sirvió: mucha agua 💦, suero nasal, miel/limón y reposo. Evité automedicarme; si hay fiebre alta o empeora, checa con tu doc 💛

si se altera el sistema inmunológico pero si tienes buenos hábitos alimenticios y realizas actividad física regular puedes ayudar a reforzar tú sistema inmunológico y el de tu bebé de paso, por ahora procura cuidar lo que comes y lavar muy bien frutas y verduras antes de consumir y evita estar cerca de personas con infecciones respiratorias o gripe