Después de la cesaria

Lo ideal es que todo el embarazo realices actividad física que no sea de alto impacto, la preparación para el parto con un fisio la puedes iniciar en semana 22. Posteriormente cuando ya esté cicatrizado puedes acudir a fisio para tu valoración y prescripción de ejercicio

Si ya me alivie me isieron cesaria cuando puedo aser ejercicios