21 semanas de embarazo

hola! a mi me pasó algo parecido por ligamentos redondos. has leído en algún lado que sea normal o qué te dijo tu doc? si el dolor te despierta o empeora, yo sí lo checaría 🤍

yo hago enlongasciones para el área en mi cama o uso una silla para ayudarme. duermo con almohadas entre las piernas y trato de ir rotando cada que siento adormecimiento

dmar1 me alegra haberte ayudado!

mamalily7 siendote exacta si es donde me indicas y ahora que lo pienso no he realizado ningun ejercicio durante el embarazo, de igual forma hoy empezaré con ejercicios leves para calmar la tension en la zona, muchas graciasss

Abril he escuchado eso de los ligamentos por el crecimiento del bebé.La doctora me recomendó tomar acetaminofen y acudir al hospital para chequearme eso, sin embargo estoy preocupada

lo sientes en la barriga o en tu pelvis? por que yo pasé por lo mismo, una contractura horrible que no te deja mucha libertad para moverte y eso se llama pubalgia, se origina en el huesito de tu vagina casi cerca del abdomen bajo. si ese es el caso busca ejercicios para aliviar la presión, es normal sentirlos ya entrando en el tercer trimestre

estaba buscando este comentario estoy en mi 22 semanas y abajo en mi vagina siento pequeñas incadas y malestar también por el vientre no es un dolor pero es como una molestia