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Bonito día, chicas. A mí en el 2º trimestre me dio ciática derecha: glúteo a ingle, peor de noche. Me ayudó almohada entre rodillas, estirar suave y compresa tibia. Si hay hinchazón/rojez o calor, consulta a tu doc 🤍
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3651424 dec 2025
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72215026 nov 2025 Explora todos los artículos del blog de amma
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