Dolor de espalda y cólicos en el embarazo: ¿normal?

Voy para 11 semanas y me duele también la espalda es normal eso querida

me pasó en esa etapa: los cólicos se me disparaban si pasaba mucho tiempo sentada o me deshidrataba. Me calmó tomar sorbitos de agua, caminar 10 min y calorcito local 🚶‍♀️💧 Cambiar a tenis con buen soporte ayudó. Si se vuelven rítmicos o hay sangrado, consulta

yo con 23 semanas y empezó el dolor de espalda muy fuerte