Dolor de espalda baja en el embarazo: causas y consejos

tengo 39+2 sdg y me está doliendo la espalda baja cómo si se me estuviera abriendo y siento un dolor cómo un tipo cólico lit cómo si me estuviera bajando, a alguien más le está pasando o sabe por qué es? soy primeriza 😞