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08 feb 2026Desayuno
Soy primeriza, tengo 20 semanas y de lunes a viernes tomo mi primera colación 6:30am por el trabajo... ¿Que hago un domingo a las 5:25am desayunando? 🤣
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Jaja, normal! A mí a las 22 sem me daba hambre 5am. Tip: deja snack a la mano (yogur/nueces/galleta) y agua; picas tantito y vuelves a dormir 😴- Jajaja sí! El cuerpo se queda en modo chamba 😅. A mí a las 20 sem igual. Me sirvió dejar en la mesita un snack con proteína (yogur/nueces) + agüita, comer y volver a dormir. Si te mareas, coméntalo con tu doc.
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