Depresión durante el embarazo

ánimo, apóyate en tu bebé. se que podrás, somos fuertes! 💪

Te entiendo mucho… una prima pasó por algo parecido en sus primeras semanas de embarazo y se sentía súper sola y abrumada, todo el tiempo con mil preguntas en la cabeza sobre cómo sería todo. Lo que le ayudó fue hablar con alguien de confianza, ya sea una amiga cercana o familiar, y también poner en palabras sus emociones en un diario. A veces solo expresar lo que sentimos ayuda a no cargarlo todo adentro. Recuerda que ser buena mamá no depende de lo que pase con el papá, y que poco a poco irás encontrando tu propio ritmo y conexión con tu bebé. No estás sola, y pedir ayuda profesional, como una psicóloga perinatal, también puede hacer una gran diferencia.

yo también tuve o empecé un embarazo no planeado, ahora tengo 27 semanas y amo a mi bebé con el alma, tan solo el sentir sus patadas, a veces me siento igual muy triste pero mi bebe me motiva a seguir, el papá de mi bebé no está y mi novio dice que el se hace cargo pero demuestra lo contrario, quede embarazada un mes antes de conocerlo y no me había dado cuenta