Consejos para un embarazo seguro y saludable

hola te cuento un poco en enero de este año pase por un aborto expontaneo con 6 semanas de gst, y en febrero quedé nuevamente embarazada no hubo riesgo porque mi cuerpo expulsó solo y no necesite de legrado , actualmente ya estoy por casi aliviarme de mi bebé arcoiris y mi ginecóloga desde el comienzo de este embarazo me receto progesterona tomada y después inyectada por 2 meses y todo fluyó muy bien de este embarazo no fue de alto riesgo me permitió seguir asiendo mis actividades normales y al momento todo está exelente ✨ espero te sirva y lo primordial es perder el miedo y confiar en los planes de dios

guarda mucho reposo, no tengas intimidad los primeros meses, toma tus vitaminas, hierro, calcio, ácido folico,siempre fijate que la comida este bien lavada y cocida y ante cualquier signo se alarma ante cualquier sangrado asi sea un gotita acude rápido a urgencias habla con tu bebe dile que se agarre muy fuerte a ti ten mucha fe y reza mucho veras que todo esta y saldrá muy bien tu bebé viene,nacera y crecerá muy san@ y fuerte 🤗🙏

Sigue las indicaciones de tu médico, yo también pasé lo mismo y cada día se vive con miedo a que pase algo, pero las cosas que pasaron en el pasado no quiere decir que pasen de nuevo, confía en Dios y todo saldrá bien ♥️