tengo 37 semanas de embarazo y estoy en trabajo de parto

me pasó: me quedé en 6 cm horas. me ayudó mover caderas, ducha tibia, orinar seguido e hidratarme. descansa entre contracciones. habla con tu equipo para revalorar. si hay fiebre o sangrado fuerte, avisa ya. ánimo! 💪

Ami me ayudo mucho relajarme y caminar aser movimientos de la cadera y ser paciente entre mas nos agitemos o nos pongamos de malas que no podemos eso afecta ala dilatación asi que animo y tranquila báñate relájate y recuéstate sobre tu lado izquierdo y veras que pronto pasaras de 6 a 10 en un ratito bendiciones y suerte mamita