17 feb 2026

Consejos para dormir mejor en el embarazo

Holaaa soy primeriza team abril 31 sdg La vdd ya es algo pesado dormir me levanto como si no hubiera dormido y muy cansada que hasta la panza me duele A alguien más le pasa o debería de consultar a mi médico 😅

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Comentarios

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Abril y por ejemplo si hay recurrentes dolores de cabeza es señal de alarma
Holaaa tribu 💗 Team abril aquí 🙋‍♀️. A mí en la 32 sdg me pasaba: cero descanso y panza adolorida. Dormir de lado izq con almohada entre piernas/bajo la panza + mini siestas y estirar suave me ayudó. Si el dolor es fuerte/continuo o con durezas o mareo, consulta al médico. Abrazo con té ☕💗
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