22 dec 2025

Consejos para Dormir Mejor durante el Embarazo

es normal que no pueda dormir llevo días así me cuesta mucho trabajo descansar tengo sueño pero no puedo dormir me acomodo jajaja y no encuentro mi lugar tengo 21 semanas casi no tengo panza soy mama primeriza

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Valoración 4.8· 417,594 reseñas

Comentarios

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Hola, puede ser por la carga de hormonas que traes trata de comprarte hna almohada para embarazadas y de bañarte antes de ir a la cama, toma un poco de leche tibia y ponte tus cremitas espero y eso te ayude a descansar mejor y consiliar el sueño.
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como saber si estoy embarazada si regla vino espero segundo mes
A mí me pasó igual desde la semana 18 aprox. me cuesta dormir y no tengo comodidad, creo que es parte del proceso. Pero disfrutemos nuestro embarazo aunque nos cueste dormir.