29 jun 2025

Consejos para dormir mejor durante el embarazo

Hola mamis, necesito… bueno no, me urge saber ¿cómo le hacen para dormir?, voy a cumplir mis 6 meses pero mi bebito se mueve y mucho pero solo lo hace más en las noches.

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Comentarios

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Te recomiendo comprar almohada de embarazo, a mi me ha resultado súper efectiva, y dormir de lado izquierdo
tiene razón el lado izquierdo es el mejor y más cómodo, usa la almohada de maternidad o muchas almohadas si no la tienes, deja el teléfono 2 horas antes de dormir, un bañito caliente te ayuda a relajarse y a mi me a ayudado la meditación prenatal es super buena, animo tu puedes

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