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16 apr 2026Quisiera iniciar banco de leche ya que en 1 mes entro a trabajar, pero solo me sale 1 onza por los dos pesos extrayendome, que puedo hacer para producir mas?
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Comentarios
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mami primeriza gracias por el consejo. Al cuanto tiempo empezaste a producir bastante Leche ?
Mykarine Eso ya lo hice y no me ha funcionado 😢
j23m03 el cuarto día empecé a producir bastante leche espero y te ayuden mucho, igual ese atol de ajonjolí tiene muchos beneficios para los huesitos de nuestro bebé puedes investigarlo 🫶🏻
j23m03 me dices cómo te fue 🫶🏻🫂
Hola... El pico de producción se da en horas de la madrugada (de 2 a 5 am aproximadamente), si puedes, aprovecha esas horas para realizar extracción. También puedes extraerte poco a poco e ir juntando las leches debidamente. Toma mucha agua... Es importante que sepas que la succión de bebé NO es lo mismo que la extracción, la estimulacion es diferente, por lo que en algunos casos cuesta extraer leche. Debes aplicar algunas técnicas, como compresas calientes en tu pecho y masajes para mejorar la extracción.
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