20 jul 2025

Lactancia

Hola, soy primeriza tengo 36 semanas, un tema que me preocupa es no tener leche para mi bebé, no he notado gran cambio en mis pechos, solo cambiaron de color a un tono oscuro y tengo mucha comezón en el pezón, algún consejo para aumentar la probabilidad de generar leche

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Comentarios

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Irishmom Muchas gracias 🫂
Katia 2609 Así lo haré, muchas gracias
El contacto con tu bebé será lo mejor para aumentar tu producción, piel con piel y “pegartelo”.
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Ivonne Gracias 🫂 avena en cualquier forma? por ejemplo en licuado, agua, overnight, hot cakes, etc
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ValMar Siii, me la preparo de muchas maneras y eso me ayudó🥰
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Amiga yo tengo 7 meses recién cumplidos y he tomado desde los 4 meses mucha avena, de todas las formas, ahorita me sale mucho calostro me he manchado bastante, deberías tomar mucha agua y junto con la avena es lo que hago yo
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solita empezarás con la producción de leche , es muy importante que en cuanto Nasca tu bebé te lo pegues para que tú cuerpo comience con la producción y comer mucha verdura y lechuga,acelgas , espinacas todo lo verde en ensaladas y cuando des de comer al bebé tomar un vaso de agua , eso me ayudó mucho con mis bebés a tener una gran producción de leche
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es muy importante pegarte a tu bebe desde el primer dia,para el tercer dia produciras mucha mas leche materna, es importante estar bien hidratada y eh visto que el atole de ajonjoli leche y avena es muy bueno para prodicir mas leche🤗
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mayteemb26 Muchas gracias, empezaré con el atole en lo que nace mi bebé