como lidiar con vómitos matutinos

estamos iguales ... dolor de cabeza y las náuseas

come hielo puede ayudarte y paleta de hielo de limón eso me ayudaba a mi y galletas saladas también pueden reducir esos síntomas

Festomar fue una maravilla para mí, consulta con tu médico si puedes tomarlas 💖

es un circulo vicioso bella. Si no comes las nauseas empeoran. Antes de salir de la cama por la mañana, come una galleta seca salada sin nada, al rato come otra. Y despues proba desayunar. Yo repito el desayuno a media mañana. No hay cura magica, y te admito que hay dias terribles. Pero hablale a tu obstetra para que te indique un medicamento, quizas metoclopramida (a mi me da ansiedad asi que tomo Reliveran doxiciclina). Mucha suerte 🥲