28 may 2026

Pregunta

A ustedes les dio miedo ir al ginecologo es que a mi la vrd ya me mandaron y ya tengo cita pero me da miedo ir por una mala experiencia que hago

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Comentarios

Te entiendo, a mí tb me daba pánico por una mala experiencia. Me ayudó: pedir gine mujer, ir con alguien de confianza, avisar que estoy nerviosa y que pare si me incomoda. Respiro 4-7-8 antes. Tú pones los límites 🫶
ve con una ginecóloga mujer, te sentirás más en confianza