Cómo manejar el estrés emocional en el embarazo

si gustas podemos hablar, he estado pasando lo mismo y no sé que hacer 😔

Estefany muchas gracias lo tomare en cuenta de verdad gracias necesita sacarlo hablarlo con alguien

se que es muy difícil el proceso la verdad no puedes codepender de una persona bella si el no te hace sentir bien no estés ahí, yo me sentía así como tu pero al final de tanto tratar de sostener algo que no puedes te terminas haciendo más daño emocional y mentalmente porque te llenas de ansiedad y depresión y nadie en el mundo merece hacernos sentir ahí talvez en tu subconsciente solo te recuerdes de lo bueno juntos pero eso no llenará lo que hoy te causa

Estefany  de consejo te lo doy yo que viví eso me llene de transtornos de ansiedad y depresión que en ese momento no merecía no te hace sentir bien pero serás feliz siempre hay un mañana mejor en verdad se lo juro si, y no le digas que te hiras solo aslo y no lo busques, no lo veas en redes no nada y si te ruega no caigas en eso porque la simple metáfora de que si “vuelve es porque te ama” es mentira en primer lugar nunca te fueses hido si no te orillaba a eso.