Cómo combatir la anemia en el embarazo

muchos jugos de betabel y zanahoria o cortados, la espinaca también es muy buena para la anemia

Yo comi mucha acelga y mucha carne roja

Lazaroyaz cuanto tiempo duraste en ese proceso?

Sangracita, basó, pescado.

antrox25 y que tipo de jugos ?

clari remolacha, tomate de árbol, guayaba

antrox25 muchas gracias 🫂

Tendrías que consultar con tu ginecologo... en el imss te proporcionan fumarato ferroso que es hierro. Yo salí con leve anemia y me dieron el lisefex que es un suplemento alimenticio en polvitos que contiene hierro.