pregunta

hola! para las náuseas a mí me funcionó comer galletas saladas o paletas de limón, en mi caso yo me las hacía por dieta sin azúcares o comer hielo también me sirvió y del sueño, pues nunca pude, jaja pero trate de no tomar café me gine me dijo que si acaso 2 tazas Pequeñas al día máximo la cafeína nos pueda hacer daño a nosotras o al bebé

hola, a mi me recetó mi doctor, festomar 1c/8 horas, pero mejor consultalo con tu doctor, a mi me daban a todas horas,y eras horrible. y del sueño te recomiendo descanses y duermas cuando lo sientas necesitario, tu cuerpo está teniendo muchos cambios y es normal.

muchas gracias ❤️