11 aug 2026

Cómo aliviar el estreñimiento en el embarazo

Holaa, saben que puedo hacer si sufro mucho de estriñimiento en el embarazo y se me pone luego muy duro mi vientre y el intestino, y tomo mucha agua y al igual me provoca dolor de espalda, tengo 29 semanas y a veces ya no aguanto el dolor y eh ido al médico pero no me ayudan 😞

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4.8 de 5· 417,594 reseñas

Comentarios

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holis, deberías comer más frutas y verduras, se q no a todas nos gusta pero es necesario para tener mejor movilización
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abi y luna graciaaas, si lo hago pero tampoco me a ayudado 😞
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Guevara prueba con yogurt o algún lácteo aveces también ayuda
ayuda mucho tomar leche de magnesia, yo e tomado eso y me ayuda mucho, el bote tienes las instrucciones de uso
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come mucha fruta y verduras ensaladas y bebé mucho jugos naturales la leche magnesia también ayuda y mucha agua
la ciruela pasa ayuda
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