¿Bebé encajado en costillas? Tips para mamás

Hola, tengo 30s5d y quisiera saber como le hacen algunas mamis para que sus bebes no se les encaje en las costilla ya que el mio se la pasa encajado en las cosillas e incluso cuando como y me patea abajo y no me deja comer bien o sentarme bien, quisiera saber que hacen ustedes es mi primer embarazo